Trening u teretani — pozadinska fotografija

ONLINE FITNESS I PREHRANA COACHING

Put prema zdravlju i snazi
započinje jednim korakom.

Vođeni programi treninga i prehrane za muškarce i žene, iz bilo kojeg grada. Ti odrađuješ trening, ja pazim da plan ima smisla i da se držiš njega, a ne motivacije.

Prva 2 treninga besplatno, bez kartice.

Počni besplatno Pogledaj cjenik

500+ zadovoljnih klijenata · 20+ godina iskustva · 10K+ skinutih kilograma

Portret trenera Marija Kljajića

O TRENERU

Mario Kljajić

Osnivač Soul Traininga

Sport je za mene počeo kao igra, a završio kao način razmišljanja. Košarka me naučila čitati situaciju prije nego se dogodi, nogomet izdržljivosti i radu u ekipi, a boks disciplini i tome da se ustaje nakon udarca.

U vojsci sam bio izviđač. Tamo se nauči nešto što nijedan program treninga ne može zamijeniti — da se plan izvršava i kad nema volje, kad je hladno i kad nitko ne gleda. Upravo to prenosim klijentima: sustav koji radi i u lošem tjednu.

„Pomoći ljudima da ostvare svoje ciljeve je postao moj životni poziv.”
zadovoljnih klijenata
0+ zadovoljnih klijenata
godina iskustva
0+ godina iskustva
skinutih kilograma
0K+ skinutih kilograma
Cijela priča

VIDEO RECENZIJE

Kako to zvuči od njih

Kratki isječci u kojima klijenti sami opisuju kako je izgledalo prvih devedeset dana.

Snimke još nisu objavljene

Trener priprema snimku s recenzijama klijenata. Dok ne stigne, ovdje ne stoje prazne pločice s tuđim imenima — objavljujemo je čim bude spremna.

CJENIK

Odaberi svoj program

Dvije jasne opcije. Cijena je konačna, bez skrivenih dodataka i bez pregovaranja preko poruka.

Prva 2 treninga besplatno, bez kartice.

First Move

Prva 2 treninga besplatno, bez kartice.

Ulazni program za tri mjeseca, umjereno zahtjevan, s minimalno rekvizita.

150 € jednokratno · 3 mjeseca

Što dobivaš

  • 3 levela
  • 3 mjeseca
  • 36 treninga
  • Minimalno rekvizita
  • Plan prehrane
  • Detaljno objašnjene vježbe
  • Umjereno zahtjevan program
  • Prosječno vrijeme treninga 30 minuta
Počni besplatno

Otvoriš račun, odabereš program i odmah treniraš. Plaćaš tek kad se odlučiš nastaviti.

Cijene su konačne.

Nisi siguran koji paket? Ispuni besplatnu procjenu i dobit ćeš preporuku u minuti. Zatraži besplatnu procjenu

PORTAL I APLIKACIJA

Pravi alat, ne poruke u ponoć

Sve što se tiče tvog programa živi na jednom mjestu — na telefonu i u pregledniku. Trening, prehrana, napredak i razgovor s trenerom.

  • Trening dana s brojem vježbi i procijenjenim trajanjem
  • Unos setova i tajmer odmora dok treniraš
  • Kalorije i makronutrijenti u odnosu na plan
  • Fotografije napretka i usporedba kroz tjedne
  • Poruke treneru vezane uz konkretan trening
Preuzmi aplikaciju Otvori portal
portal.soultraining.hr/dashboard
Početna Trening Prehrana Napredak Poruke
Pravi alat, ne poruke u ponoć

PROGRAM

Što je uključeno u svaki paket

  • Plan prehrane

    Jelovnik složen oko tvojih navika i namirnica koje stvarno kupuješ. Bez egzotičnih sastojaka i bez gladovanja.

  • Video demonstracije

    Svaka vježba ima snimku i objašnjenje izvedbe, pa nema nagađanja kako se drži leđa ili koliko se spušta.

  • Praćenje napretka

    Težina, mjere i fotografije na jednom mjestu. Vidiš pomak i onda kad ga vaga ne pokazuje.

  • Prilagodba treninga

    Program se mijenja prema tvom napretku, ozljedama i rasporedu. Plan se prilagođava tebi, ne obrnuto.

BESPLATNA PROCJENA

Izračunaj svoje potrebe i dobij preporuku

Tri koraka, manje od minute. Izračun koristi Mifflin-St Jeor formulu, istu koju koriste nutricionisti.

Korak 1 od 3

Što ti je glavni cilj?

ČESTA PITANJA

Sve što se najčešće pita

Ako ovdje nema odgovora na tvoje pitanje, javi se porukom — odgovaram osobno.

Kada ću vidjeti prve rezultate?

Već nakon 3 tjedna su vidljive prve promjene ako se pridržavate plana prehrane.

Što mi je potrebno od rekvizita?

Vrlo malo — uteg od 5 kg ili kanistar vode, i par boca vode.

Koliko je komplicirano pripremiti obroke?

Obroci su jednostavni, a svi sastojci su dostupni u svakom dućanu.

Postoji li određeno vrijeme kada se radi trening?

Ne. Treninzi su ti dostupni bilo kada tijekom trajanja pretplate.

Kako izgleda online trening?

Dobiješ personalizirani plan treninga i prehrane kroz aplikaciju, s video demonstracijama svake vježbe, i redovito javljaš napredak treneru koji plan prilagođava iz tjedna u tjedan.

Imaš drugo pitanje? Pošalji upit